مدیریت استرس؛
فراگیری ویروس کرونا منبع استرس و اضطراب برای همه ما بوده است، اما خیلی پیشتر از ورود کرونا به زندگیهایمان، اضطراب در میان ما در حال افزایش بود و همیشه گریبان ایرانیها بوده و این سوال پیش میآید برای بعد از کرونا و ایام کرونا چه کاری میتوان انجام داد؟
کد خبر: ۳۰۴۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۸
رسانههای اجتماعی؛
این روزها موبایل و تبلت وسیلهای است که در دستان هر قشر و سنی از جامعه دیده میشود. این وسیله ارتباطی علی رغم فوایدی مانند سهولت ارتباط، مضراتی بر سلامت نوجوانان و جوانان نیز دارد. حتی گاهی موجب اعتیاد و کند شدن فرآیند یادگیری در آنها میشود.
کد خبر: ۱۶۵۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۵